أخبار الصحة

كيف تحافظ على صحّتك العقليّة وأنت محاط بالأخبار السلبيّة؟

في الأوقات العصيبة والأزمات، مهما حاول المرء ألا يتعرّض للأخبار السلبية، يجد نفسه دون أن يشعر، يشغّل تلفازه ويتصفّح جواله على مدار اليوم، لعلّه يرده خبر جديد. مع التدفق المستمر للأخبار السلبية، من السهل أن يشعر المرء…