ضربة الشّمس... كيف تدركون مدى خطورتها؟

تعتبر ضربة الشمس النتيجة المباشرة الأكثر خطورة للتعرض المفرط لأشعة الشمس. فعلى أثر التعرض للأشعة ما فوق البنفسجية، تظهر بقع حمراء ومؤلمة في البشرة، وقد لا تكون لها نتائج خطيرة. في الواقع، تختلف هذه الخطورة بسبب نوع البشرة ومدة التعرض لأشعة الشمس والموضع المصاب. فعوامل عديدة يمكن أن تلعب دوراً في تحديد معدل خطورة الحالة، بحسب ما نشر في Doctissimo.

كيف يمكن تحديد معدل خطورة ضربة الشمس؟

بعد ساعات من التعرض لأشعة الشمس تبدو البشرة حمراء ومؤلمة وقد تظهر بقع فيها. بعد أيام، يمكن أن يزول الاحمرار لكن يتقشر الجلد وتظهر بقع لا تلوّن فيها. تجدر الإشارة إلى وجود أنواع عدة من الإصابات على أثر التعرض لأشعة الشمس، فتختلف بمستوى حدتها:

- تتلون البشرة باللون الزهري قبل أن تتعرض مرات أخرى لأشعة الشمس. عندما تزداد سماكة الطبقة الخارجية ويتلون الجلد ليكتسب اللون البرونزي. عندما تتضرر البشرة يلاحظ أنها تتخذ اللون الأبيض عند الضغط عليها.

- عندما تتحول البشرة إلى اللون الأحمر بعد ساعتين إلى 12 من التعرض لأشعة الشمس، إذا كانت متحسسة إلى درجة أنها لا تحتمل احتكاك الملابس بها، يعتبر هذا من الحروق من الدرجة الثانية.

- عندما تتحول البشرة إلى اللون البنفسجي بعد أقل من 6 ساعات من التعرض لأشعة الشمس، وتصبح مؤلمة ومنتفخة، كما لو أنها تستعد للتقشر، هو من الحروق من الدرجة الثالثة.

- عندما تصبح البشرة حمراء مع ظهور فقاعات ماء فيها، بحيث تبدو أنها قد احترقت. كما يمكن أن تترافق الحالة مع غثيان ودوار وآلام في الرأس، تكون ضربة الشمس قد أدت إلى حروق من الدرجة الرابعة التي تتطلب الدخول إلى المستشفى.

متى تكون هناك حاجة إلى استشارة الطبيب؟

عندما تكون الحالة خطيرة  على أثر التعرض المطول لأشعة الشمس وظهور فقاعات من الماء والتعرض لجفاف السوائل في الجسم وحصول التهاب في الجلد، من الضروري استشارة الطبيب، خصوصاً إذا أصبحت الآلام غير محتملة بعد 48 ساعة من التعرض لأشعة الشمس وفي حال ارتفاع الحرارة. كما يجب استشارة الطبيب في حال الشك باحتمال التعرض لضربة شمس أو في حال تغيير في شكل شامة.

تجدر الإشارة إلى أن ضربة الشمس تتعافى بعد أسبوع تقريباً ولدى تقشر الجلد، ويجب عدم التعرض لأشعة الشمس خلال الأيام التي تلي. وبعد أن يتعافى الجلد، من الممكن التعرض مجدداً لأشعة الشمس شرط استخدام كريم للوقاية من الشمس بدرجة حماية لا تقل عن 50 SPF ويتجدد تطبيقه كل ساعتين.