تخلصي من الهالات السوداء ببعض الخطوات

 التعب، قلة النوم، الارهاق، البيئة، التدخين.... هذه العوامل وسواها تندرج في قائمة العناصر التي تساهم بالازرقاق تحت العينين وخلق ما يعرف بالهالات السوداء. هذه الهالات تتشكل نتيجة تباطؤ الدورة الدموية واللمفاوية حول العين. وانها تتجلّى بشكل واضح في هذه المنطقة لأن البشرة تتكاثف أكثر بأربع مرات من سائر تقاسيم الوجه في هذه المنطقة وبالتالي تظهر عليها بشفافية ألوان الأوعية الدموية المزرقة. كما أن العوامل الوراثية تلعب دوراً في ظهور هذه العلامات حول العيون.

من هنا تتجلّى الحاجة في اتخاذ اجراءات من خلال استخدام العناية اللازمة قبل فوات الأوان، حالما تظهر المؤشرات الأولى، وأهم هذه النصائح تتمثل:

• وضع كريم مرطب خاص بالعينين يومياً، صباحاً قبل المكياج ومساءً قبل النوم.
• استخدام شرائح من الخيار الطازج كقناع لمدة 15 دقيقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
• النوم بشكل منتظم يومياً ولمدة لا تقل عن 7 ساعات كاملة.
• معرفة العوامل والمأكولات التي تتسبب بالحساسية والامتناع عنها.
• تناول الفاكهة والخضار الغنية بالفيتامينات المفيدة للبشرة.
• التخفيف من تناول الملح الذي يعيق الدورة الدموية ويؤدي الى ازرقاق الشرايين حول العين.
• الاكثار من شرب المياه.
• الامتناع قدر الامكان عن لمس أو فرك منطقة العين.
• استخدام أكياس من الشاي المبلولة بالمياه الباردة كقناع لمدة 15 دقيقة أو استبدال ي بأكياس ثلج.